ブックタイトル2019かごしま市民のひろば５月号

概要

2019かごしま市民のひろば５月号

9 カメラトピックス・食育レシピ かごしま市民のひろば 2019年（令和元年）５月号食育レシピ地産地消編みんなで食べられておいしい！ホウレンソウのキッシュホウレンソウ …………………200ｇミニトマト …………………… 10個ベーコン ……………………… 90ｇ塩・こしょう ………………… 適量油 ……………………………… 適量■作り方【保健政策課?803-6861D803-7026】? 常温に戻したパイシートを２㎜の厚さに麺棒で伸ばして、パイ皿に敷き、底にフォークで穴をあける? ホウレンソウは４㎝、ベーコンは１㎝幅に切り、熱したフライパンに油を敷いて炒める? ホウレンソウがしんなりしてきたら、塩・こしょうを加えて味を調え、火を止めて余分な汁を捨て、粗熱を取る? ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、?と４等分に切ったミニトマトを加えて、さらに混ぜ合わせる? ?に?を流し入れ、200度のオーブンで約25分焼く　 （1/8切分の栄養成分：エネルギー166kcal、食塩相当量0.8g）■材料（直径22cmのパイ皿１枚分）ホウレンソウ●旬…９月～５月●主な産地…吉野・伊敷・桜島・松元地域●選び方… 根の切り口が大きく、葉・茎に張りがあるものひとくちメモ冷凍パイシート ……………… ２枚卵 …………………………… ２個牛乳 ……………………… 100ccピザ用チーズ ……………… 40ｇAみんなでノリノリ！市ロゴマーク投票イベント乗り合いタクシーでより便利に鹿児島の観光や特産品をPR鹿児島ユナイテッドＦＣ「市民サンクスデー」市電「NネクストトラムexTram Kキリコ長沙市との絆をさらに深めます IRIKO」がデビュー本市出身のモデル・動画クリエーターのねおさんらが登場。森市長や多くの市民と一緒に動画を撮影し、投票イベントを盛り上げました。埼玉県越谷市のイオンレイクタウンmoriで開催された鹿児島フェアで、森市長らが本市の多彩な魅力をPRしました。約3000人の市民などが無料招待され、試合を観戦。ハーフタイムには、鹿児島南高校のダンス部が国体ダンスを披露しました。本市出身の砂田光こう紀き 氏がデザインを手掛け、「薩摩切子」をモチーフとしたエンブレムが特徴的な車両です。通常便と同様に運行しています。本市の友好都市である中国の長沙市から、胡こ衡こう華か 中国共産党長沙市委員会書記を含む友好代表団が森市長を表敬訪問しました。平川古屋敷地域で乗り合いタクシーを始めました。通院や買い物などの日常生活の交通手段として地域の暮らしを支えます。３月10日（日） ３月15日（金） ３月23日（土）３月24日（日） ４月12日（金） ４月18日（木）カメラトピックスc a m e r a t o p i c s市政の動きを写真で紹介