ブックタイトル2016かごしま市民のひろば3月号

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概要

2016かごしま市民のひろば3月号

2016年(平成28年)3月号かごしま市民のひろば食育レシピ・カメラトピックス8みんなで学ぶ鹿児島の食食育レシピ~地産地消編~【健康総務課216-1492(FAX216-1242)】ご飯にもお酒にも合う、簡単スピードメニュータケノコとワカメの酢みそあえ■作り方?タケノコは、ゆでたものを食べやすい大きさにポイント薄切りし、生ワカメは熱湯にさっとくぐらせ食べやすい大きさに切る?Aを合わせ、?とあえる?器に盛り付け、お好みでサンショウの葉を添える(1人分の栄養成分:エネルギー35kcal、食塩相当量0.9g)タケノコは先端から2/3ほどの軟らかい部位を使うとおいしくできます!■材料(4人分)タケノコ………………150g生ワカメ…………………80g砂糖………………大さじ1酢…………………大さじ1Aみそ…大さじ1、小さじ1だし汁…………………30ccサンショウの葉…………4枚ひとくちメモタケノコ●旬の時期3月~4月●主な産地郡山地域●タケノコ(孟宗竹)のあく抜き方法1外側の皮を2~3枚むいてから、先を斜めに切り落とし、皮に縦に1本切れ目を入れる2たっぷりの水に鍋の水が濁る程度の米ぬか(1~2カップくらい)と赤唐辛子を丸ごと1~2本入れ、皮ごと煮る3竹串がスッと刺さるくらい軟らかくなったら、ゆで汁に漬けたまま冷やす4完全に冷ましてからゆで汁を捨て、皮をむき水洗いする54を新歴しい史水にさらし冷蔵庫で保存する(時々水を替えながら早めに使い切りましょう)◆ポイント…米ぬかが無いときは、米のとぎ汁でもよい市政の動きを写真で紹介1月21日(木)1月24日(日)・25日(月)1月29日(金)21世紀の薩長同盟鹿児島で10cm超の積雪セーフコミュニティ国際認証取得!慶応2(1866)年1月21日の薩長同盟の締結からちょうど150年を記念し、この日、山口県萩市と友好交流に関する盟約を結びました。野村萩市長と固い握手を交わした森市長は「これから交流、連携を深めることでお互いの魅力を発信したい」とあいさつしました。この冬一番の寒気が流れ込み、鹿児島県内が雪で大荒れの天気となりました。翌朝、一面銀世界となった市内中心部では、普段見られない風景を楽しむ子どもや徒歩で通勤・通学する市民の姿も見られました。本市では、約3年にわたり世界保健機関(WHO)が推奨するセーフコミュニティの取り組みを進めてきました。このたび、国際認証を取得。この日、認証式典を開催し、合意書への署名などを行いました。※詳しくは4面をご覧ください1月31日(日)2月2日(火)2月3日(水)・6日(土)・10日(水)“カンナ”よろしくね!かごしま水族館で昨年10月に生まれたハンドウイルカの赤ちゃんの名前が“カンナ”(市はるか立中山小学校3年生永田陽花さんほか24人が応募)に決まり、その命名式がありました。現在、母親イルカをまねて小さくジャンプするなど、元気に育っています。鹿児島純心女子短期大学と「包括連携協定」締結本市と鹿児島純心女子短期大学は、幅広い分野で相互に協力し、地域社会の発展に寄与することを目的に、包括連携に関する協定を締結しました。締結に当たり、平山学長は「包括連携に全学的体制で取り組んでまいりたい」と今後の意気込みを述べられました。鹿児島で熱戦!JリーグJリーグの4チームが鹿児島県立鴨池陸上競技場で総当たり試合を行う“Jリーグ・スカパー!ニューイヤーカップ(鹿児島ラウンド)”。今年からJ3に参入する鹿児島ユナイテッドFCもジュビロ磐田など強豪チームを相手に熱戦を繰り広げました。