ブックタイトル2016かごしま市民のひろば３月号

概要

2016かごしま市民のひろば３月号

＋19健康・福祉かごしま市民のひろば2016年（平成28年）３月号いきいき健やかに健康・福祉内＝内容対＝対象期＝日時・期間・期日所＝場所定＝定員・定数・人員料＝料金申＝申し込み問＝問い合わせD＝ＦＡＸ{＝Ｅメール共＝共通事項■申請・お知らせ国民健康保険証の更新◇現在の国民健康保険証の有効期限は３月末です◇新しい保険証は３月下旬に世帯主宛てに郵送します◇先月窓口受け取りの手続きをした人は、３月18日以降に保険証と印鑑を持って指定された国民健康保険課か各支所国保担当窓口へ問国民健康保険課216-1228（D216-1200）国保加入者の入院時の食事代が変わります◇食事療養費標準負担額（１食当たり）３月４月区分まで以降市民税課税世帯260円360円市民入院税（90日まで）210円非入院課変更（91日以降）160円税なし世所得が一定基帯準に満たない100円世帯（☆）☆は世帯主と国保加入者の各収入金額から必要経費・控除額を差し引いた所得が０円となる世帯で、70歳以上の人◇市民税非課税世帯と指定難病患者、小児慢性特定疾病患者などの標準負担額は変更ありません◇市民税非課税世帯の人は、国保窓口で国保標準負担額減額認定証か国保限度額適用・標準負担額減額認定証の交付を受け、医療機関へ提出してください問国民健康保険課216-1228（D216-1200）今月の納期◇後期高齢者医療保険料?第９期◇国民健康保険税??第10期◇介護保険料納期は３月31日まで高齢者福祉バスをご利用ください対老人クラブか60歳以上の人を一定数以上含む団体申はがきに団体名、責任者氏名、住所、連絡先、利用人数、利用希望日（第３希望まで）を書いて、各申込期限までに〒892-8677山下町11-1長寿支援課216-1266（D224-1539）へ利用月申込期限（必着）平成28年６・７月４月８日〃８・９月６月10日〃10・11月８月10日〃12月10月７日平成29年１月〃２・３月12月９日〃４・５月平成29年２月10日※今年５月分までの受け付けは終了しています後期高齢者医療保険料の口座振替への変更◇今年６月分の特別徴収（年金からの支払い）を中止し、口座振替を希望する人は、３月11日までに長寿支援課か各支所の福祉課・保健福祉課に納付方法変更申出書の提出を（年度内の支払い総額は変わりません）◇必要なもの…保険証、通帳、通帳印（本人以外の口座から引き落としを希望するときは本人の印鑑も必要）◇引き続き年金からの支払いを希望する人や申出書を提出済みの人は手続き不要問長寿支援課216-1268（D224-1539）、各支所の福祉課・保健福祉課住宅改造費の補助◇高齢者・重度身体障害者の身体状況に合わせた住宅に改造するための費用の一部を助成※所得制限あり対介護認定（要支援以上）を受けた高齢者か身体障害者手帳１・２級の人問高齢者は長寿支援課216-1266（D224-1539）、障害者は障害福祉課216-1273（D216-1274）リフォームヘルパーの派遣内リフォームヘルパーによる住宅改修などの相談や助言対65歳以上の高齢者か身体障害者手帳１・２級の人など料無料問高齢者は長寿支援課216-1267（D224-1539）、障害者は障害福祉課216-1273（D216-1274）友愛タクシー券の切り替え◇現在使用中の友愛タクシー券の有効期限は３月末です◇来年度分は３月下旬に本人宛てに郵送します◇新たに要件に該当することになった障害者手帳所持者は申請が必要です◇友愛タクシー券と友愛パス・敬老パスとの重複交付はできません※入浴機能のみの敬老パスを交付されている人は友愛タクシー券の交付を受けられます問サンサンコールかごしま099-808-3333（D障害福祉課216-1274）世界自閉症啓発デー（４月２日）・発達障害啓発期間（４月２日～８日）◇自閉症など発達障害の人は、他人の意図や感情を直感的に理解したり言葉を適切に使ったりすることなどが苦手で、学校や職場でさまざまな困難に直面することがあります◇これらは親のしつけや家庭環境によるものではなく、脳機能の発達が関係する生まれつきの障害です◇発達障害は見た目には障害があることが分かりにくいため、行動や態度が誤解されることがあります◇発達障害の特徴を知り、正しく理解することが大切です問障害福祉課216-1272（D216-1274）犬の飼い主の皆さんへ◇散歩中の犬のフンは必ず持ち帰り、おしっこもペットボトルなどに入れた水で流すなど配慮しましょう◇犬の放し飼いは危険です。散歩のときは必ず引き綱をつけましょう◇飼い犬がいなくなったときや死亡したときはすぐに保健所に連絡を問生活衛生課258-2335（D258-2392）３月10日は世界腎臓デー◇慢性腎臓病（ＣＫＤ）は、腎臓の働きが悪くなったり、尿に異常が出たりする症状が３カ月以上続く状態のことです◇成人の８人に１人がＣＫＤと推測され「新たな国民病」といわれています◇ＣＫＤは自覚症状がほとんどなく、末期になるまで気付かないことが多いため、定期的に健診を受けることが大切です問保健総務課258-2326（D258-2392）３月は「自殺対策強化月間」◇「生きていくのがつらい」と、誰にも相談できずにいませんか？あなたの周りで悩んでいる人はいませんか？◇自殺予防対策は「生きる支援」です。さまざまな関係機関が無料の相談窓口を開設しています◇まずは相談してみませんか問保健予防課258-2351（D258-2392）＋健康づくりや生きがいづくりに取り組んでいる皆さんをご紹介します。ちゃちゃ松元公民館自主学習グループ茶々クラブたいきょくけん中国の武術から生まれた健康法、太極拳の愛好者15人で、月２回活動しています。茶々クラブというグループ名は、松元地域の名産であるお茶にちなんでつけました。太極拳は動作がゆっくりなので、長年運動をしていない人でも無理なく取り組めます。柔軟性やバランス感覚が身につき、姿勢が良くなるだけでなく、転倒予防にも役立っています。笑顔の元は健康です。これからも、健康第一で楽しく活動を続けていきたいです。